El llamado “ghosting”, una práctica cada vez más frecuente en las relaciones interpersonales, podría resultar más dolorosa que el rechazo directo, de acuerdo con investigaciones recientes que analizan su impacto emocional en la era de la comunicación digital.
Definido como la ruptura abrupta de una relación sin explicación —mediante la desaparición total de la comunicación—, el “ghosting” se ha popularizado con el uso de redes sociales y plataformas virtuales. A diferencia del rechazo claro, donde existe una explicación explícita, esta práctica deja a la persona afectada en un estado de incertidumbre.
Un estudio publicado en la revista Computers in Human Behavior en noviembre de 2025, encabezado por Alessia Telari, concluyó que tanto el “ghosting” como el rechazo generan respuestas emocionales negativas y afectan necesidades psicológicas básicas; sin embargo, el primero tiene un impacto más prolongado.
Los investigadores encontraron que, mientras el rechazo provoca una reacción inmediata, el “ghosting” genera un efecto retardado que se extiende en el tiempo, lo que intensifica el malestar emocional. Además, el análisis determinó que el género no influye significativamente en la forma en que las personas experimentan estas situaciones.
Otro estudio, liderado por la investigadora Leckfor del Departamento de Psicología de la Universidad de Georgia, confirma esta tendencia al señalar que quienes han sido víctimas de “ghosting” presentan menores niveles de satisfacción en necesidades como pertenencia, autoestima, control y sentido de vida.
La investigación también reveló que las personas con mayor necesidad de “cerrar ciclos” emocionales son las más afectadas por esta práctica, ya que la ausencia de explicaciones amplifica la sensación de rechazo. Paradójicamente, quienes tienen esta misma necesidad son ligeramente más propensos a recurrir al “ghosting” para terminar sus propias relaciones.
Los estudios destacan que esta forma de ruptura no se limita al ámbito romántico. Más de la mitad de los participantes reportaron haber sido ignorados por amistades, experimentando niveles similares de afectación emocional.
Especialistas coinciden en que el auge del “ghosting” refleja cambios en la manera en que las personas gestionan sus vínculos en entornos digitales, donde la inmediatez y la falta de contacto directo pueden facilitar conductas evasivas.
Ante este panorama, expertos subrayan la importancia de fomentar una comunicación más clara y empática en las relaciones, así como de reconocer el impacto psicológico que pueden tener estas prácticas, particularmente en una sociedad cada vez más mediada por la tecnología.