Breve
Por: Enrique Avilés.
Lunes 19 de mayo 2025.- En breve te comparto que la intensa ola de calor que afecta a gran parte del país ha dejado 400 personas con daños a la salud y seis muertes confirmadas hasta el momento.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la CONAGUA advirtió que la onda de calor persistirá en la mayor parte del territorio nacional, con temperaturas máximas de entre 40 y 45 grados Celsius.
La Secretaría de Salud recomienda:
- Evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y 15:00 horas.
- No quitarse la camiseta al sol, ya que el tejido ayuda a retener la humedad del cuerpo.
- Beber abundantes líquidos, aunque no se tenga sed.
- Usar ropa ligera y de colores claros.
- Consumir alimentos frescos, preferentemente vegetales crudos.
- No hacer ejercicio en solitario durante olas de calor.
- Las autoridades federales reiteran su llamado a la población para mantenerse informada a través de fuentes oficiales y acudir a los servicios médicos en caso de cualquier síntoma de alerta.
La recomendación es no bajes la guardia, cuídate y sígueme en @avilesenrique y nos escuchamos en breve.