La depresión durante el embarazo y el posparto continúa siendo uno de los problemas de salud mental más importantes y menos visibilizados entre las mujeres mexicanas. De acuerdo con datos de la Secretaría de Salud federal, el 9% de las mujeres en México presenta depresión durante el embarazo, mientras que el 13% la desarrolla después del parto.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental Materna, que se conmemora el primer miércoles de mayo, autoridades y especialistas hicieron un llamado a reforzar la atención psicológica de las futuras madres y combatir los estigmas que rodean esta condición.
La psicóloga clínica María Asunción Lara Cantú, del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, explicó que el embarazo representa una etapa de profundas transformaciones físicas, emocionales y sociales que pueden aumentar la vulnerabilidad de las mujeres ante trastornos de ansiedad y depresión.
A través de un comunicado de la Secretaría de Salud, la especialista señaló que los cambios en la relación de pareja, la vida laboral y la identidad personal suelen convertirse en factores de estrés durante esta etapa.
“Cuidar a un bebé representa un gran esfuerzo de adaptación, sobre todo en las madres primerizas”, explicó Lara Cantú, al advertir que la depresión posparto puede limitar significativamente las capacidades físicas y emocionales necesarias para atender las nuevas demandas de la maternidad.
A nivel mundial, la depresión afecta entre 2% y 21% de las mujeres durante el embarazo y entre 10% y 15% después del parto, cifras que reflejan la magnitud de un problema de salud pública que, en muchos casos, permanece sin diagnóstico.
Entre las principales causas asociadas a la depresión materna, la especialista identificó embarazos no deseados, antecedentes personales de depresión y la falta de apoyo social o familiar. En este sentido, destacó que el acompañamiento de la pareja, familiares y amistades funciona como un factor protector clave frente a posibles trastornos emocionales.
Asimismo, alertó sobre los estereotipos que aún prevalecen alrededor de la maternidad, como la idea de que una mujer “debe ser feliz por el simple hecho de ser madre”, lo que puede generar sentimientos de culpa e insuficiencia en quienes atraviesan cuadros depresivos.
“La madre suele sentir que no cumple con su rol, lo que incrementa su ansiedad”, apuntó.
Finalmente, Lara Cantú subrayó la necesidad de fortalecer la capacitación del personal de salud para detectar síntomas tempranos de depresión y brindar atención empática y oportuna, a fin de prevenir complicaciones mayores tanto para las madres como para sus hijos.