1 de November de 2026

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Campeche, Tabasco y Durango encabezan el ranking de estrés en México

Campeche, Tabasco y Durango son las entidades donde una mayor proporción de habitantes se considera mucho o algo estresada, de acuerdo con el estudio “Carácter del Mexicano 2026”, elaborado por TResearch y Mitofsky.

La encuesta, publicada el 20 de octubre de 2026, revela que 54% de los mexicanos consultados se percibe con algún nivel de estrés, aunque existen diferencias importantes entre estados, grupos de edad, sexo y escolaridad.

Campeche ocupa el primer lugar del ranking, con 69% de las personas encuestadas que manifiestan sentirse mucho o algo estresadas. Le siguen Tabasco, con 64%, y Durango, con 61%.

En contraste, Nayarit registra la menor proporción, con 37%, seguido de Guerrero, con 45%.

La diferencia entre Campeche y Nayarit alcanza 32 puntos porcentuales, mientras que la entidad campechana supera en 15 puntos el promedio nacional.

La región Centro registra el mayor porcentaje

Al agrupar los resultados por regiones, el Centro del país presenta la mayor proporción de personas que se consideran estresadas, con 55%.

Le siguen el Noreste, con 54%; Occidente y Bajío, con 53%; y Noroeste y Sur-Sureste, ambas con 52%.

La diferencia entre la región Centro y las zonas con menor porcentaje es de apenas tres puntos porcentuales, lo que refleja una distribución regional más homogénea que la observada entre entidades.

Jóvenes y mujeres reportan más estrés

Uno de los principales hallazgos del estudio es que los jóvenes de 18 a 29 años presentan el porcentaje más alto de estrés autopercibido, con 70%.

La proporción disminuye conforme aumenta la edad: entre las personas de 30 a 49 años alcanza 59%, mientras que en el grupo de 50 años o más se sitúa en 46%.

La diferencia entre los jóvenes y las personas mayores de 50 años es de 24 puntos porcentuales.

Por sexo, 57% de las mujeres encuestadas manifestó sentirse mucho o algo estresada, frente a 51% de los hombres.

El estudio también identificó diferencias por escolaridad. Entre quienes cuentan con estudios universitarios, 58% reportó estrés, mientras que entre las personas sin educación universitaria la proporción fue de 51%.

Los resultados muestran diferencias en la percepción del estrés entre los grupos, pero no permiten establecer que la edad, el sexo o la escolaridad sean causas directas de estos niveles.

Encuesta nacional en línea

El estudio “Carácter del Mexicano 2026” se realizó mediante una encuesta nacional en línea, aplicada entre el 11 de abril y el 13 de octubre de este año.

La investigación reunió 14 mil 760 entrevistas válidas en las 32 entidades federativas.

A los participantes se les preguntó: “¿Qué tan estresado se considera usted?”, con cuatro opciones de respuesta: mucho, algo, poco o nada.

Para elaborar el ranking se consideraron únicamente las respuestas de quienes manifestaron sentirse mucho o algo estresados.

Los datos fueron ponderados por sexo, edad, escolaridad y aprobación presidencial. El estudio reporta un margen de error nacional de ±0.8%, con un nivel de confianza de 95%.

Los resultados reflejan la percepción de las personas encuestadas sobre su nivel de estrés y no constituyen diagnósticos médicos ni permiten determinar la presencia de trastornos de salud mental.

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